Ejercicios sobre el perdon, 62 (Ultimo)

PERDONAR, SANAR, RESTAURAR, RENOVAR… “El mayor espectáculo del mundo es ver un hombre esforzado luchando solo contra la adversidad; pero hay uno todavía más sorprendente y es el ver a otro hombre lanzarse en su ayuda sin que este se lo pida” Valores humanos: viviendo la sobriedad. Vivir la sobriedad nos permite controlar nuestros deseos … Continúa leyendo Ejercicios sobre el perdon, 62 (Ultimo)

Ejercicios sobre el perdon, 61

Los ruidos agresivos Los ruidos tan comunes y agresivos en nuestra sociedad constituyen un peligro serio para la salud psíquica y física. Si los percibimos como intrusos, enemigos de nuestra paz y tranquilidad, nos crean graves tensiones. Además, pueden provocar rencores muy profundos cuando los asociamos a ciertas personas o partes de nuestra sociedad. Para … Continúa leyendo Ejercicios sobre el perdon, 61

Ejercicios sobre el perdon, 60

Visualización de un enfado: Ahora haz una pausa de unos dos minutos y piensa en una ocasión en que te hayan hecho enfadar. ¿Cómo te sentías? ¿Cómo te sientes? Si en estos momentos la cólera te invade, toma conciencia de cómo te sientes. Respira hondo, despacio y adéntrate en tus sentimientos. ¿qué ves debajo de … Continúa leyendo Ejercicios sobre el perdon, 60

Ejercicios sobre el perdon, 60

Visualizar el Perdón: Dentro de la escuela de la vida, el perdón es una de las materias más difíciles de aprender. Pensamos que guardar rencor es más fácil y más seguro, ya que esto impide que las personas que en algún momento nos hicieron daño, nos vuelvan a lastimar. Nada más lejos de la verdad.