Alimento del Alma: Textos, Homilias, Conferencias de Fray Nelson Medina, O.P.
Basta que sea humano, basta que tenga sentimientos,basta que tenga corazón.
Se necesita que sepa hablar y callar, sobre todo que sepa escuchar.
Tiene que gustar de la poesía, de la madrugada, de los pájaros, del Sol, de la Luna, del canto, de los vientos y de las canciones de la brisa.
Debe tener amor, un gran amor por alguien, o sentir entonces, la falta de no tener ese amor.
Fácil es ocupar un lugar en la agenda telefónica. Difícil es ocupar el Corazón de alguien…
Fácil es juzgar los errores de otros. Difícil es reconocer nuestros propios errores…
Fácil es hablar sin pensar. Difícil es frenar la lengua…
Fácil es herir a quien nos ama. Difícil es curar esa herida…
Fácil es perdonar a otros. Difícil es pedir perdón…
Fácil es dictar reglas. Difícil es seguirlas…
Amor. se escribe con “A” de alegría. Porque solamente siendo felices podemos hacer felices a los demás.
aMor. se escribe con “M” de muerte. Porque solamente muriendo a nuestro egoísmo podemos ir al encuentro de los demás.
Tienes derecho a enfadarte, pero no debes pisotear la dignidad del otro.
Tienes derecho a sentir celos del triunfo de los demás, pero no debes desearles mal.
Tienes derecho a caer, pero no debes quedarte tirado.
Tienes derecho a fracasar, pero no debes sentirte derrotado.
Tienes derecho a equivocarte, pero no debes sentir lástima de tí mismo.
Tienes derecho a regañar a tus hijos, pero no debes romper sus ilusiones.
Hay personas calladas, que necesitan de alguien para conversar.
Hay personas tristes, que necesitan de alguien que las consuele.
Hay personas tímidas, que necesitan de alguien que las ayude a vencer la timidez.
Hay personas solas, que necesitan de alguien para jugar.
Hay personas con miedo, que necesitan de alguien que les de la mano.
La felicidad no depende de lo que pasa a nuestro alrededor, sino de lo que pasa dentro de nosotros.
La felicidad se mide por el espíritu con el cual nos enfrentamos a los problemas de la vida.
La felicidad es un asunto de valentía; es tan fácil sentirse deprimido y desesperado.
Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito, repitiendo todos los días los mismos trayectos,
quien no cambia de marca, no arriesga vestir un color nuevo y no le habla a quien no conoce
Muere lentamente quien hace de la televisión un gurú.
Muere lentamente quien evita una pasión, quien prefiere el negro sobre el blanco y los puntos sobre las “íes”
a un remolino de emociones, justamente las que rescatan el brillo de los ojos,
sonrisas de los bostezos, corazones a los tropiezos y sentimientos.
>El esfuerzo EXTRA es lo que separa:
al ser superior del mediocre;
al profesional del aficionado;
al héroe del general;
al desprendido del caritativo;
al ganador del competidor;
al amigo del conocido;
al sabio del culto;
al invencible del perdedor.
El error más grande lo cometemos cuando, por temor a equivocarnos, nos equivocamos dejando de arriesgarnos en nuestro camino.
Habla San Alberto Magno que existen tres géneros de plenitudes: “la plenitud del vaso, que retiene y no da; la del canal, que da y no retiene, y la de la fuente, que crea, retiene y da”. ¡Qué tremenda verdad!
Efectivamente, yo he conocido muchos hombres-vaso. Son gente que se dedica a almacenar virtudes o ciencia, que lo leen todo, coleccionan títulos, saben cuanto puede saberse, pero creen terminada su tarea cuando han concluído su almacenamiento: ni reparten sabiduría ni alegría. Tienen, pero no comparten. Retienen, pero no dan. Son magníficos, pero magníficamente estériles. Son simples servidores de su egoísmo.
Ser tan fuerte que nada pueda perturbar la paz de tu mente.
Hablar a todos de salud, felicidad, bendición y prosperidad.
Hacer que los demás sientan siempre que hay algo bueno en ellos.
Mirar siempre el lado luminoso de las cosas y hacer que tu optimismo se realice.
Pensar sólo lo mejor y esperar sólo lo mejor.
Hoy sembraré una sonrisa …para que haya mas alegría.
Hoy sembraré una palabra consoladora…para cosechar serenidad.
Hoy sembraré un gesto de caridad…para que haya más amor.
Hoy sembraré una oración …para que el hombre esté más cerca de Dios.
Hoy sembraré palabras y gestos de verdad..para que no crezca la mentira.
El que siendo leal y sincero te comprende;
El que te acepta como eres y tiene fe en tí,
El que sin envidia reconoce tus valores, te estimula y elogia sin adularte;
El que te ayuda desinteresadamente y no abusa de tu bondad;
El que con sabios consejos te ayudaa construir y pulir tu personalidad;
El que goza con las alegrías que llegan a tu corazón.
Si abriste, cierra.
Si encendiste, apaga.
Si conectaste, desconecta.
Si desordenaste, ordena.
Si ensuciaste, limpia.
Si rompiste, arregla.
Amar a un ser humano es aceptar la oportunidad de conocerlo verdaderamente y disfrutar de la aventura de explorar y descubrir lo que guarda más allá de sus máscaras y sus defensas; es contemplar con ternura sus más profundos sentimientos, sus temores, sus carencias, sus esperanzas y alegrías, su dolor y sus anhelos; es comprender que detrás de su careta y su coraza, se encuentra un corazón sensible y solitario, hambriento de una mano amiga, sediento de una sonrisa sincera en la que pueda sentirse en casa; es reconocer que si genera desdichas es porque aún no ha aprendido a sembrar alegrías, y en ocasiones se siente tan vacío y carente de sentido, que no puede confiar ni en sí mismo; es descubrir y honrar, por encima de cualquier apariencia, su verdadera identidad, y apreciar honestamente su infinita grandeza como una expresión única e irrepetible de la Vida.
Una lágrima es eso que humedece los ojos del mundo, y que el mundo se empeña en ocultar.
Es eso que nos tragamos tantas veces por soberbia, por orgullo, por demostrar fortaleza y queda atorada en la garganta, apretada en el corazón comprimiéndolo todo. Es tan profunda que no sabemos con certeza dónde nace, ni si podrá morir alguna vez.
A veces una lágrima cicatriza una herida, lava una pena y ablanda el corazón.