Alimento del Alma: Textos, Homilias, Conferencias de Fray Nelson Medina, O.P.
Al triste, no le preguntes la historia de su desgracia…
Mejor dile que en tí tiene un amigo.
Al que llora, no le escudriñes el origen de su llanto…
Mejor dile que tú tienes un hombro, un pañuelo, una sonrisa.
Al que anda tambaleante por la vida no le analices por qué no ha llegado nunca a ninguna parte…
Mejor dile que tú tienes una luz, un consejo, y un bastón por si llegara a necesitarlos.
Cada nuevo día es un regalo y una oportunidad para superarse, para recomenzar nuestra lucha, para rectificar, para ser felices… Junto al sol las esperanzas de un nuevo día brillan al amanecer.
Un nuevo día , una nueva oportunidad para hacer historia. Escribe la historia de tu vida con palabras de amor.
Un nuevo día, hoy tienes la oportunidad de ser mejor. Lo que hoy hagas, que sea mejor de lo que ayer hiciste, para superarlo mañana.
Procuraré Señor, en mis momentos de angustia y amargura, recordar tu nombre y alabarlo por ponerme a prueba.
Procuraré Señor, a la hora de pedirte, tener más fe que el día anterior.
Procuraré Señor, al encontrarme en crisis, pedirte de la mejor forma la luz para encontrar la solución.
Procuraré Señor, recordar que en el desaliento, tú eres el consuelo y el impulso para seguir viviendo en medio de injusticias y sinsabores.
Si algún día las personas entendieran la importancia y el alcance que tienen las palabras que salen de su boca, el mundo sería distinto. Con la boca puedes derrotar al más cruel enemigo o levantar a tu mejor amigo. Puedes ser medicina o veneno mortífero. Puedes curar o sangrar una herida. Puedes dar alivio o causar dolor permanente. Puedes vivir o morir eternamente. Continuar leyendo “Cuando Hablamos”
No esperes una sonrisa para ser gentil…
No esperes ser amado para amar…
No esperes estar solo para reconocer el inmenso valor de un amigo…
No esperes el luto del mañana para reconocer la importancia de quienes están hoy en tu vida…
No esperes tener el mejor de los empleos para ponerte a trabajar…
No esperes la nostalgia del otoño para recordar un consejo…
El verdadero reto de nuestra vida está en aceptar nuestros errores y no perder la calma para lograr ser dueños de nosotros mismos.
Cuando el egoísmo no limite tu capacidad de amar. Cuando confíes en tí mismo aunque todos duden de tí y dejes de preocuparte por el qué dirán.
Cuando tus acciones sean tan concisas en duración como largas en resultados. Cuando puedas renunciar a la rutina sin que ello altere el metabolismo de tu vida.
Aprende a escuchar el valor de las pequeñas cosas, de los acontecimientos. Verás que todo habla, todo se comunica contigo.Con cada falta de delicadeza, hiero un poco a aquellos que me aman.
Con cada mirada de desprecio, alguien resulta golpeado.
Con cada perdón que niego, va un pedazo de mi egoísmo.
Con cada palabra áspera que digo, pierdo un pedazo de cielo.
Con cada omisión que practico, rasgo una hoja del Evangelio.
1.- La voluntad necesita un aprendizaje gradual que se consigue con la repetición de actos en donde uno se vence, lucha y cae, y vuelve a empezar. Hay que adquirir hábitos positivos mediante la repetición de conductas.
Continuar leyendo “Diez Reglas De Oro Para Educar La Voluntad”
¡ Inhala el futuro, exhala el pasado ! ¡ Inhala lo bueno, exhala lo malo !
Inhala. Exhala. Inhala. Exhala. Qué regalo tan maravilloso de la vida.
Inhala. Exhala. Inhala. Exhala. El principio y el fin.
Inhala paz, exhala confusión es así de fácil.
Que me mire a los ojos cuando hablo.
Que escuche mis tristezas y neurosis con paciencia
y aún cuando no comprenda, que respete mis sentimientos.
Necesito de alguien que venga a luchar a mi lado sin ser llamado.
Alguien lo suficientemente amigo para decirme
las verdades que no quiero oír, aun sabiendo que puedo irritarme.
En lugar de alfombrar todo el mundo para no tropezar, es más fácil que te calces unas zapatillas. Así dice un sabio adagio popular.
Te conviene cambiar tu modo de pensar y ver las cosas, en lugar de pretender que todo se adapte a tí.
Se sufre y se hace sufrir por no cambiar la “programación” que tenemos en la mente.
Vale la pena… cada espina, cada rosa… cada lágrima que riega lo que florecerá en sonrisa… porque la Vida es maravillosa por ella misma… no importan las penas no importa el desamor… porque pasa… todo pasa y el sol vuelve a brillar…
Hay momentos que sentimos que todo esta mal, que nuestras vidas se hunden en un abismo tan profundo, que no se alcanza a ver ni un pequeño resquicio por el que pase la luz.
En esos momentos debemos tomar todo nuestro amor, nuestro coraje, nuestros sentimientos, nuestra fuerza y luchar por salir adelante.
Había una vez, hace cientos de años, en una ciudad de Oriente, un hombre que una noche caminaba por las oscuras calles llevando una lámpara de aceite encendida. La ciudad era muy oscura en las noches sin luna, como aquella. En determinado momento, se encuentra con un amigo. El amigo lo mira, y de pronto lo reconoce.
HUMILDAD. Pide cuando te falta, pregunta cuando no sabes, despójate de la pretensión de ser el más listo, el más rápido. Despójate de la pretensión de ser perfecto y encontrar perfectos a los demás.
INCERTIDUMBRE. Bendice la oscuridad del futuro porque es muy probable que si vieras desde hoy todos las adversidades que pueden llegar a sucederte, quedarías paralizado. Cuando llegues a cada río, si te lo propones, encontrarás cómo cruzarlo.
Si es cierto que me amas, no pongas en mis manos
el pez que otros pescaron a fuerza de bogar,
no quiero ser tu esclavo, quisiera ser tu hermano;
levántate y camina, enséñame a pescar.
¿Cómo mostrar a los otros que en verdad nos interesamos por ellos? He aquí unas REGLAS PRACTICAS:
-. Saludemos a los demás con entusiasmo. Contestemos ese teléfono con verdadero interés. Eso agrada siempre.
– Interesémonos por el nombre de los demás. El nombre propio es la palabra más dulce que los oídos pueden escuchar. Va ligado a los recuerdos más bellos de la infancia. No llamemos a nadie por el apellido. Aprendamos sus nombres. Hagamos un esfuerzo hasta que lo logremos. La persona que no puede aprender nombres no existe quizás entre nosotros; existen, en cambio, las personas perezosas que no han hecho ningún esfuerzo por aprenderlos. Aprendamos no sólo el nombre de las personas influyentes, sino también el del señor que nos trae el periódico, el del que nos trae la leche, y el de la señora que viene a refregar los pisos. Sentirá alegría al oírse llamar por el mismo nombre con el que su propia madre y sus familiares más íntimos les han llamado siempre.