Alimento del Alma: Textos, Homilias, Conferencias de Fray Nelson Medina, O.P.
HUMILDAD. Pide cuando te falta, pregunta cuando no sabes, despójate de la pretensión de ser el más listo, el más rápido. Despójate de la pretensión de ser perfecto y encontrar perfectos a los demás.
INCERTIDUMBRE. Bendice la oscuridad del futuro porque es muy probable que si vieras desde hoy todos las adversidades que pueden llegar a sucederte, quedarías paralizado. Cuando llegues a cada río, si te lo propones, encontrarás cómo cruzarlo.
Ahora tenemos edificios más altos, pero templos más pequeños; autopistas más anchas, pero puntos de vista más estrechos.
Gastamos más dinero, y nos gastamos cada vez más; compramos más, pero disfrutamos menos.
Tenemos casas más grandes y familias más pequeñas, cosas más útiles y menos tiempo para usarlas.
Tenemos más educación y menos sentido común; más conocimientos y menos juicio; más expertos y más problemas; más medicinas y menos bienestar.
Tomamos mucho, fumamos mucho, gastamos sin medida; reímos muy poco, manejamos muy rápido, nos enfurecemos demasiado rápido; nos acostamos muy tarde, nos levantamos muy cansados; casi no leemos; vemos demasiada TV, y casi nunca rezamos.
Se advierte al lector estar pendiente de los síntomas de Paz Interior.
Los corazones de muchas personas ya han sido expuestos a la paz interior y es posible que seres de todo el mundo puedan contagiarse en proporciones epidémicas.
Este fenómeno puede llegar a representar una seria amenaza a lo que ha sido,hasta ahora, una condición mundial estable de conflicto,violencia e injusticia.
Aprende a escuchar el valor de las pequeñas cosas, de los acontecimientos. Verás que todo habla, todo se comunica contigo.Con cada falta de delicadeza, hiero un poco a aquellos que me aman.
Con cada mirada de desprecio, alguien resulta golpeado.
Con cada perdón que niego, va un pedazo de mi egoísmo.
Con cada palabra áspera que digo, pierdo un pedazo de cielo.
Con cada omisión que practico, rasgo una hoja del Evangelio.
Saben madrugar con el Sol y saludan con Amor cada amanecer, están alegres, activas y optimistas; hablan poco y con sencillez; no hablan mal de nadie; elogian, estimulan y sirven sin interés, tienen para los demás un buen deseo; no hablan de sí mismos, saben perdonar, no maldicen, no mienten, no engañan, ni exageran, ni tergiversan. Continuar leyendo “Las Personas Buenas”
Un día un hombre sabio preguntó a sus estudiantes lo siguiente:
¿Por qué la gente se grita cuando está enojada? Los estudiantes pensaron unos momentos: Porque perdemos la calma – dijo uno – por eso gritamos. Pero ¿por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado? preguntó el hombre sabio.
¿No es posible hablarle en voz baja? ¿Por qué gritas a una persona cuando estás enojado?. Los hombres dieron algunas otras respuestas pero ninguna de ellas satisfacía al sabio.
Procuraré Señor, en mis momentos de angustia y amargura, recordar tu nombre y alabarlo por ponerme a prueba.
Procuraré Señor, a la hora de pedirte, tener más fe que el día anterior.
Procuraré Señor, al encontrarme en crisis, pedirte de la mejor forma la luz para encontrar la solución.
Procuraré Señor, recordar que en el desaliento, tú eres el consuelo y el impulso para seguir viviendo en medio de injusticias y sinsabores.
Cuentan que Víctor Hugo escribió a su novia esta carta:
El deseo de hacerme digno de tí me vuelve cada vez más severo en el juicio de mí mismo y en la corrección de mis defectos. Si, hasta ahora, he sido capaz de mantenerme al margen de las desviaciones morales tan comunes en los jóvenes, y vistas con tanta naturalidad y casi aprobación del mundo, ha sido porque estoy pensando siempre en tí. Este pensamiento y este recuerdo me protegen. De esta manera he conservado intactos los únicos bienes que hoy puedo ofrecerte: un cuerpo puro y un corazón virgen.
Si volviera a nacer, hablaría menos y escucharía más. Invitaría a mis amigos a cenar aun cuando el mantel estuviera manchado y el sofá desteñido. Comería rosetas de maíz en la sala “elegante” y me preocuparía mucho menos por la basura cuando alguien quisiera encender la chimenea. Continuar leyendo “¿Qué Cambiarías, si Volvieras a Nacer?”
Es un dolor bajito… que duele más mientras más escondido lo tenías.
No es un trueno. Es un golpecito.
No es un aguacero. Es una llovizna.
No es una piedra. Es una pajita.
Te deseo primero que ames, y que amando, también seas amado. Y que, de no ser así, seas breve en olvidar y que después de olvidar, no guardes rencores. Deseo pues que no sea así, pero que si es, sepas ser sin desesperar. Te deseo también que tengas amigos, y que, incluso malos e inconsecuentes sean valientes y fieles, y que por lo menos haya uno en quien puedas confiar sin dudar. Continuar leyendo “Que Seas Felíz…”
Suficiente: Felicidad para mantenerte alegre
Experiencias para mantenerte fuerte
Pesares para mantenerte humano
Esperanza para mantenerte felíz
Entusiasmo para ver siempre adelante
¿Qué es lo verdaderamente importante?, busco en mi interior la respuesta, y me es tan difícil de encontrar.
Falsas ideas invaden mi mente, acostumbrada a enmascarar lo que no entiende, aturdida en un mundo de irreales ilusiones, donde la vanidad, el miedo, la riqueza, la violencia, el odio, la indiferencia, se convierten en adorados héroes.
¡No me extraña que exista tanta confusión, tanta lejanía de todo, tanta desilusión!
>…se alimenta del odio, arroja fuego al propio corazón.
…sustenta el vicio, se encarcela en él.
…cultiva la ociosidad, forma nieve en torno de sí.
…se encoleriza, lanza piedras sobre sí mismo.
El que siendo leal y sincero te comprende;
El que te acepta como eres y tiene fe en tí,
El que sin envidia reconoce tus valores, te estimula y elogia sin adularte;
El que te ayuda desinteresadamente y no abusa de tu bondad;
El que con sabios consejos te ayudaa construir y pulir tu personalidad;
El que goza con las alegrías que llegan a tu corazón.
Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito, repitiendo todos los días los mismos trayectos,
quien no cambia de marca, no arriesga vestir un color nuevo y no le habla a quien no conoce
Muere lentamente quien hace de la televisión un gurú.
Muere lentamente quien evita una pasión, quien prefiere el negro sobre el blanco y los puntos sobre las “íes”
a un remolino de emociones, justamente las que rescatan el brillo de los ojos,
sonrisas de los bostezos, corazones a los tropiezos y sentimientos.