De vez en cuando y por un lapso de toda una ma\u00f1ana o de una tarde entera, sum\u00e9rgete en ba\u00f1os de soledad y silencio. Es una disciplina excelente que fortalecer\u00e1 tu esp\u00edritu y te ayudar\u00e1 a ir encontr\u00e1ndote con tu ser m\u00e1s profundo y verdadero. No le temas a la soledad. Aprende a amarla.<\/p>\n
La soledad no existe en realidad para quien sabe poblarla con sus razonamientos y sus meditaciones. Fue el gran poeta espa\u00f1ol Luis G\u00f3ngora, quien sabiamente dijo:”A mis soledades voy, de mis soledades vengo, porque para estar conmigo me basta mi pensamiento”. Tampoco le temas al silencio. El silencio vitalizar\u00e1 tu mente y tu sistema nervioso; y dotar\u00e1 de solidez y fuerza expresiva a tus palabras cuando salgas de tus treguas de mutismo y tornes a hablar. No es que la relaci\u00f3n social sea mala, ni indeseable la comunicaci\u00f3n hablada, pero a veces nos metemos y enredamos demasiado en el ajetreo y la palabrer\u00eda del mundo. Tiende al equilibrio interno y al reencuentro contigo mismo. Reg\u00e1late de vez en cuando ba\u00f1os de soledad y silencio.<\/p>\n
Solamente en el silencio y en la soledad se encuentra la paz y la respuesta a todas nuestras preguntas… escucha el infinito y estar\u00e1s escuchando no s\u00f3lo tu propia voz, sino tambi\u00e9n la voz de Dios. La meditaci\u00f3n es el acceso, es la puerta que nos comunica con el conocimiento interior. Muchas veces cuando pedimos algo en oraci\u00f3n, nos preguntamos \u00bfPor que no se nos concede nada de lo que pedimos?. La oraci\u00f3n es la manera que tenemos de comunicarnos con Dios, pero la meditaci\u00f3n es la forma que tenemos de escuchar su respuesta. \u00bfPor que nos empe\u00f1amos tanto en fr\u00edos mon\u00f3logos si tenemos en nuestras manos la capacidad de ir m\u00e1s all\u00e1?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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