Es necesario escoger un libro cuidadosamente seleccionado, que no disperse sino concentre, y de preferencia absoluta la Biblia. Es conveniente tener conocimiento personal sobre ella, sabiendo d\u00f3nde est\u00e1n los temas que a ti “te hablan”; por ejemplo, sobre la consolaci\u00f3n, la esperanza, la paciencia… para escoger aquella materia que tu alma necesita en ese d\u00eda. Tambi\u00e9n se puede seguir el orden lit\u00fargico del d\u00eda.<\/p>\n
En principio no es recomendable abrir al azar la Biblia. En todo caso, es conveniente saber, antes de iniciar la lectura meditada, qu\u00e9 temas vas a meditar y en qu\u00e9 capitulo de la Biblia.<\/p>\n
Toma posesi\u00f3n adecuada. Pide asistencia al Esp\u00edritu Santo y sosi\u00e9gate. Comienza a leer despacio. En cuanto leas, trata de entender lo le\u00eddo: el significado directo de la frase, su contexto, y la intenci\u00f3n del autor sagrado. Aqu\u00ed est\u00e1 la diferencia entre la lectura rezada y la lectura meditada: en la lectura rezada se asume y se vive lo le\u00eddo; en la lectura meditada, se trata de entender.<\/p>\n
Si aparece una idea que te llama fuertemente la atenci\u00f3n, para ah\u00ed mismo; cierra el libro; da muchas vueltas en tu mente a esa idea, ponder\u00e1ndola; aplic\u00e1ndola a tu vida, saca conclusiones.<\/p>\n
Si no sucede esto (o despu\u00e9s que sucedi\u00f3), contin\u00faa con una lectura reposada, concentrada tranquila.<\/p>\n
Si aparece un p\u00e1rrafo que no entiendes, vuelve atr\u00e1s; haz una amplia relectura para colocarte en el contexto.<\/p>\n
Es normal y conveniente que la lectura meditada acabe en oraci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Es necesario escoger un libro cuidadosamente seleccionado, que no disperse sino concentre, y de preferencia absoluta la Biblia. Es conveniente tener conocimiento personal sobre ella, sabiendo d\u00f3nde est\u00e1n los temas que a ti “te hablan”; por ejemplo, sobre la consolaci\u00f3n, la esperanza, la paciencia… para escoger aquella materia que tu alma necesita en ese d\u00eda. … <\/p>\n